Megdöbbentő adatok láttak napvilágot a gyerekek mentális állapotáról: a WHO szerint a mentális betegségek aránya a legjobban a 25 év alattiaknál nő, minden ötödik gyermek valamilyen problémával küzd. Ráadásul Magyarországon minden héten van egy öngyilkos kamasz. Ezek a riasztó számok arra hívják fel a figyelmet, hogy sürgősen tennünk kell valamit a gyerekek mentális egészségéért. A radiocafé pontjókor műsorában Gyurkó Szilvia gyerekjogi aktivista és Rozgonyi-Kulcsár Viktória, a Jurányi Inkubátorház igazgatója beszélgetett Fehér Mariannal.
Hogyan segíthetünk a gyerekeknek feldolgozni a traumákat, nehéz helyzeteket?
A szakemberek szerint a művészet ereje abban rejlik, hogy érzelmi szinten is megérinti a befogadót, és így segíthet a traumák feldolgozásában. A beszélgetés, a párbeszéd fontosságát hangsúlyozzák, hiszen a gyerekeknek szükségük van a felnőttek támogatására, útmutatására, és arra, hogy ne érezzék magukat egyedül a problémáikkal.
A mai gyerekek sokkal több információval és kihívással szembesülnek, mint a korábbi generációk. Globális problémák, mint a környezeti krízis, a háború, szorongást kelthetnek bennük. Fontos, hogy a felnőttek beszéljenek ezekről a kérdésekről a gyerekekkel, még akkor is, ha nincsenek kész válaszaik.
Mit tehetünk a gyerekeinkért?
Figyeljünk rájuk! Vegyük észre a jeleket, ha valami baj van.
Beszélgessünk velük! Ne féljünk a nehéz témáktól sem.
Mutassunk empátiát! Értsük meg az érzéseiket, és segítsük őket a feldolgozásban.
Keressünk szakembert, ha úgy érezzük, hogy szükség van rá.
Ne feledjük: a gyerekeknek szükségük van ránk!
