Törőcsik Zsófia 105 méter mélyre merült egyetlen levegővétellel – sikerült a világrekord a Fülöp-szigeteken.
Törőcsik Zsófia 105 méteres mélységig merült le egyetlen levegővétellel, és ezzel megdöntötte a szabadtüdős merülés korábbi, 104 méteres világrekordját. A radiocafén a Millásreggeli műsorvezetői az éppen a Fülöp-szigeteken versenyző sportolóval telefonon beszélgettek a rekordról.
Mi az a szabadtüdős merülés?
A freediving, vagyis a szabadtüdős búvárkodás lényege, hogy a sportoló egyetlen levegővétellel merül a mélybe – palack, légzőkészülék nélkül. Törőcsik Zsófia versenyszáma az úgynevezett köteles merülés: a sportoló egy kötélen húzza magát kézzel lefelé és felfelé, karabinerrel kapcsolódva hozzá. A cél a bejelentett mélység elérése, ahol egy tépőzárral rögzített cetlit kell leszakítani és felszínre hozni.
A versenyen mindenki előre bejelenti a tervezett mélységet – Törőcsik a korábbi 104 méteres világcsúccsal szemben 105 métert vállalt. A kötelet pontosan erre a mélységre engedték le, és azon a ponton várta a búvárt a cédula.
Egy hatalmas rekord nehézségei
A merülés Törőcsik elmondása alapján nem volt egyszerű. Az óráján az a navigációs alkalmazás nem indult el automatikusan, pedig a mélységről ez tájékoztatta volna hang- és vibrációs jelzések formájában. Emellett erős szél és áramlat alakult ki a felszínen és a mélyben egyaránt, ami jelentős pluszenergiát igényelt mind lefelé, mind felfelé az úton. Ennek ellenére a merülés sikerült.
Nem elég a rekord, érvényesíteni is kellett
A merülés önmagában nem elég – a felszínen szigorú protokollt kell teljesíteni. Az esetleges úszószemüveget és orrcsipeszt le kell venni az arcról, szemkontaktust kell felvenni a bíróval, OK-jelet kell mutatni, és hangosan ki kell mondani: „I’m okay.” Ha ezt követő 15 másodpercben a sportoló nem veszíti el az eszméletét, a merülés érvényes. Az egész eljárás célja annak igazolása, hogy a sportoló oxigénhiányos állapotban sem veszítette el az önkontrollt.
Hogyan lehet uralni a levegővétel-kényszert?
A freediving talán legkülönösebb eleme, hogy a sportolónak felül kell írnia az egyik legalapvetőbb emberi reflexet: a levegővétel iránti kényszert. Törőcsik elmondta, hogy ezt kontrakciónak hívják – a rekeszizom összehúzódása az agy jelzésére, amely felszólítja a testet a légzésre. A freedivernek meg kell tanulnia kezelni és tudatosan figyelmen kívül hagyni ezeket a jelzéseket. Ez részben mentális, részben fizikai felkészültség kérdése.
A maximális levegőkészlet biztosítására a sportolók egy „packing” nevű technikát alkalmaznak: a teljes tüdőtöltet mellé a tüdő legtetejére további levegőt „csomagolnak” be egy speciális módszerrel, mintha lenyelnék, de valójában a légutakba tolják. Ennek hátránya, hogy a nagyobb nitrogéntartalom miatt a nitrogénnarkózis hamarabb beüthet.
Kate Winslet hét perce
A freediving kapcsán gyakran emlegetik Kate Winslet teljesítményét az Avatar: A víz útja forgatásán, ahol állítólag hét percig maradt víz alatt. Törőcsik azonban fontos részletet tett hozzá: a színésznő ezt tiszta oxigén belélegzésével érte el a merülés előtt, nem a sportban szokásos légköri levegővel. A légzésvisszatartás aktuális női világcsúcsa ilyen segítség nélkül kilenc és fél perc.
Az utolsó versenynap
A rekordmerülés napján Törőcsik egy másik kísérletet is tett, amely nem sikerült. Még egy versenynapja maradt: az interjú időpontjától számítva két nappal később újabb nekifutást tervezett. A 100 méteres mélységről elmondta: a Fülöp-szigeteken a víz már 70-80 métertől nagyon sötét, és a rekordmerülésen 100 méter alatt alig látta a kötelet, amely 15 centire volt az arcától.
Ki kicsoda, mi micsoda?
- Törőcsik Zsófia: Magyar freediver, a szabadtüdős merülés 105 méteres világrekordere.
- Freediving (szabadtüdős búvárkodás): Olyan búvárkodási forma, amelynél a sportoló légzőkészülék nélkül, egyetlen levegővétellel merül a mélybe.
- Kontrakció: A rekeszizom reflexszerű összehúzódása, amely légzési kényszert jelez az agy felé. A freedivernek ezt tudatosan kell kezelnie és felülírnia.
- Packing: A freedivereknél alkalmazott technika, amellyel a teljes tüdőtöltet mellé a légutakba további levegőt lehet „becsempészni”, növelve az elérhető oxigénkészletet.
- Nitrogénnarkózis: Nagy mélységben fellépő, az alkoholos mámorhoz hasonlító állapot, amelyet a nitrogén fokozott nyomása okoz. Minél több levegő van a tüdőben, annál hamarabb és erősebben jelentkezhet.
- Hipoxia: Az oxigénhiányos állapot, amely nagy mélységben vagy hosszú levegővisszatartás után léphet fel, és eszméletvesztéssel járhat.
