Lelki ügyek

Lájkok és szelfik: a közösségi média ára

A közösségi média jutalmaz, összehasonlításra késztet, és közben észrevétlenül az önképünket is átírhatja.

Október 10. a Mentális Egészség Világnapja. Álljunk hát meg egy pillanatra, és figyeljünk kicsit a lelki egyensúlyunkra is!

Egy kórházlelkész tapasztalataiból született meg a Gyógynaptár, amely 365 történettel igyekszik reményt adni a betegeknek.

Herczeg Szonja a munkanélküliségről, az újságírás jelenéről és a művészetterápiáról beszélt a Pontjókor!-ban.

A nyár végi bizonytalanságot nem csak a tanévkezdet okozza, a kimaradástól való félelem és az online összehasonlítás is erősíti.

Egyre nagyobb probléma a chatbotfüggőség, ami nem mindig látványos, de csendben elszívhatja az időt és a figyelmet a valódi kapcsolatainktól.

A meddőség lelki terhei mellett a társadalmi környezet is számít: a tudás, a támogatás és a kommunikáció is befolyásoló tényező.

A kert nem csodaszer, de a kék zónás kertészkedés segíthet többet mozogni, jobban enni és nyugodtabban élni.

Két édesapa mondta el, mit jelent apának lenni, amikor a gyermeke daganatos beteg – és hogyan segít az Érintettek Egyesület.

Michaletzky Luca pszichológus: miért nem működik a klímakatasztrofizmus, és hogyan találjuk meg helyünket az élet szövedékében?

Az olfaktív terápia alapgondolata szerint az illatok nemcsak emlékeket idéznek fel, hanem érzelmi elakadásokhoz is gyors utat nyithatnak.

Súlyosan beteg gyerekeknél a terápia nem pusztán vigasz: kapcsolat az élethez, amely a családot és a segítőket is próbára teszi.

A trauma hatása és mélysége nagyban függ az egyén személyes megélésétől; ugyanaz a bántás vagy életesemény mindenkinek mást jelenthet.

Bajzáth Sándor 24 éve tiszta, most másoknak segít megszabadulni a függőség poklából, könyveket ír és egyetemen tanít.

HIRDETÉS