Egészség

Fitness snack és tízperces kihívások: longevity az irodában

Babzsák, gyümölcstál, kondibérlet – a longevity igénye évek óta ott van a vállalati juttatási csomagokban, de a legtöbbször papíron marad.

Az igazi gyógyítás a megelőzéssel kezdődik

Egy kiváló orvos, akinek a saját betegsége mutatta meg a gyógyítás még hatékonyabb útját: a kezelést az életmódváltás eredményesebbé teheti.

Öregedés: mást mutat a testünk, mint a naptárunk?

A naptár szerint mindannyian pontosan annyira vagyunk öregek, ahány évet betöltöttünk, testünk véleménye viszont ettől gyökeresen eltérhet.

Jógafesztivál a szőlőtőkék között, a telihold alatt

Egy ügyvédből lett jógaoktató, egy wörthersee-i élmény és egy balatoni szőlőbirtok találkozásából született meg a Yoga Glow jógafesztivál.

Deep Code: nem lehetsz, aki akarsz – meg kell ismerned, ki vagy

A Deep Code határozza meg, hogy alapvetően milyenek vagyunk, összhangba kell tehát hoznunk a később rárakódott mintákkal.

A tej nem ördögtől való, de nem mindenki ihatja

Méreg vagy alapélelmiszer a tej? Laktózintoleranciáról és allergiáról az Egészségkódban Füstös Diána dietetikustól.

legolvasottabb